Brainpower

T H E  A R T  A N D  S C I E N C E  O F  C R E A T I N G  A   W O N D E R F U L   L I F E

Brainpower

Loop je over van keuzes, maar kom je niet verder? Weet je dat je meer wilt en kunt dan dat je nu doet? Ben je nog te vaak in de ban van je eigen gedachten? Zou je meer in het hier en nu willen zijn? Wil je moeiteloos de juiste keuzes maken en “gewoon” de goede dingen te doen? Dan is deze workshop wat voor jou.

We leven in een tijd waarin veel gebeurt. De veranderingen die plaatsvinden zijn omvangrijk en complex. Het overheersende paradigma van ‘de rationele individu in een maakbare wereld’, waar wilskracht, planning en control domineren, heeft in ons werk en persoonlijke leven weliswaar een belangrijke rol, maar schiet tekort als we ons daartoe beperken. Maar er is goed nieuws. Gelukkig beschikken wij over alle capaciteiten die nodig zijn om respons te geven aan de uitdagingen van vandaag. In deze workshop leer je hoe je deze capaciteiten voor je kunt laten werken.

Waar ratio, planning en control vooral kanten zijn van het deel van ons brein dat we overwegend inzetten, schuilt er in ons brein een enorm reservoir aan aanvullende capaciteiten. Capaciteiten om het geheel te ervaren in de verscheidenheid, paradoxen te omvatten, ons te verbinden met ons gevoel, elkaar en onze omgeving. En om ons het plezier, de zin en de diepte te ervaren van het bestaan.

Een goede samenwerking tussen de verschillende delen van ons brein stelt ons in staat om te improviseren, om goed om te gaan met het onverwachte. Het maakt het mogelijk goed met het leven om te gaan, zoals dit zich –nu eenmaal- aandient. We hebben niet voor niets ons gehele brein ter beschikking.

We zijn veel gelukkiger en creatiever als we meer gebruik maken van dat wat ons hele brein te bieden heeft. Want hoe méér verbindingen er in de hersenen gelegd worden, hoe meer nieuwe ideeën.

In het dagelijkse leven gebruiken we bijna altijd een klein deel van onze hersenen: dat deel van ons brein dat gespecialiseerd is in analytisch en logisch denkwerk. We ordenen de informatie of we zetten onze gedachten netjes onder elkaar. We rekenen, puzzelen, lezen, sorteren en volgen instructies op. We maken redeneringen en zetten zaken in historisch perspectief.

Dit deel van onze hersenen zorgt voor overzicht en dat is vaak buitengewoon handig. Maar er is ook een keerzijde: deze activiteiten laten nauwelijks de samenhang tussen de dingen zien.

Dat is namelijk de specialisatie van een ander deel van ons brein, het deel dat zich richt op beelden, kleuren, gevoelens en intuïtie. Het ene deel zet alles op een rijtje, het andere associeert breed en ervaart het (levende) moment. Als de delen sámenwerken, krijgen de rijtjes, cijfers en woorden betekenis.

Van jongs af aan wordt vooral onze cognitieve kant gestimuleerd met schoolactiviteiten als rekenen, puzzelen, lezen en ordelijk zijn. De creatieve, gevoelsmatige en intuïtieve kant wordt veel minder gestimuleerd en dus ook veel minder gebruikt. Daarmee laten we een aanzienlijk deel van onze hersencapaciteiten ongebruikt. En dat is jammer, want met het benutten van ons hele brein zouden we niet alleen slimmer zijn, maar ook veel creatiever.

In deze workshop gaan we heel specifiek aan de slag met het je laten ervaren van de werking van de creatieve kant van je brein. We voorzien je van context en heel veel praktische oefeningen. Je leert bij deze workshop hoe je jouw verborgen capaciteiten succesvol kunt inzetten.

Praktische informatie

Voor wie:  deze workshop is er voor iedereen die wil weten hoe je  moeiteloos de juiste keuzes kunt maken en “gewoon” de goede dingen kunt doen.

Datum en tijd: 7 online sessies van ieder 1,5 uur. Meld je hier aan als je belangstelling hebt. We informeren je dan zsm over de eerstvolgende gelegenheid.

Kosten: 300 euro incl. btw

Locatie: online

Aantal deelnemers: maximaal 15

Trainers: Barend Schipper en Egbert Brons